Programm

 
frei
242-30126

Autogenes Training
Grundkurs

Beschreibung

Autogenes Training ist eine Technik der Entspannung und Selbstberuhigung. Regelmäßiges Üben kann helfen, ausgeglichener und gelassener zu werden, Stresssituationen besser zu bewältigen und sich wohler zu fühlen. Körperliche Beschwerden, soweit sie nervös bedingt sind, werden dadurch positiv beeinflusst.

Förderung durch die Krankenkassen möglich. Teilnahmebescheinigung auf Anfrage bei der VHS erhältlich.

Dozent:in
Thorsten Ehrenberger (Alle Kurse suchen)
Termine
Mo. 18.11.2024 - Mo. 27.01.2025
Beginn
Mo., 18.11.2024, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer
8 x montags
Außenstelle
Schwetzingen
Anmeldeschluss
15.11.2024
Kursort
Gebühr
97,00 € incl. Kursunterlagen

Volkshochschule Schwetzingen; 2.OG; Raum 303
Mannheimer Str. 29
68723 Schwetzingen

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Datum
Zeit
Kursort
 
Mo. 18.11.2024
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 25.11.2024
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 02.12.2024
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 09.12.2024
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 16.12.2024
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 13.01.2025
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 20.01.2025
20:00 - 21:30 Uhr
 
Mo. 27.01.2025
20:00 - 21:30 Uhr